Bei mir bleiben – Wenn Klarheit nicht laut sein muss

Bei mir bleiben ist kein Kurs, kein Programm und kein Prozess mit Ziel.

Es ist ein stilles Workbook für Momente,

in denen du nicht weiter willst – sondern bei dir.

Dieses Workbook richtet sich an Menschen,

die viel wahrnehmen, viel denken oder viel tragen

und einen Raum brauchen,

in dem nichts sortiert, gelöst oder entschieden werden muss.

Es lädt dich ein, innezuhalten.

Nicht, um Klarheit zu erzwingen –

sondern um ihr Raum zu geben.

🌿 Was dich erwartet

• ein ruhiges, bewusst reduziertes Workbook
• offene, entlastende Fragen ohne Erwartung
• Pausen-Seiten ohne Schreibauftrag
• ein klarer, stiller Aufbau ohne Progressionsdruck
• Raum zum Wahrnehmen statt zum Bearbeiten

🎧 Zum Audio

Dieses Workbook enthält ein einzelnes Audio als Einstieg.

Das Audio ist keine Meditation und keine Anleitung.

Es erklärt die Haltung des Workbooks und lädt dich ein, langsam zu beginnen.

Du kannst es einmal hören, mehrmals – oder auch gar nicht.

Es ist ein Angebot, kein Bestandteil eines Ablaufs.

🧭 Für wen dieses Workbook gedacht ist

• für Menschen mit innerer Unruhe oder feinem Nervensystem
• für Personen, die sich selbst wieder besser spüren möchten
• für alle, die nicht optimieren, sondern bleiben wollen
• für Menschen, die Klarheit suchen, ohne laut zu werden

🚫 Was es bewusst nicht ist

• kein Kurs
• kein Coaching
• kein Selbstoptimierungs-Tool
• kein Programm mit Ziel oder Ergebnis

⏳ Zeit & Nutzung

Bei mir bleiben ist nicht an einen Zeitraum gebunden.

Es gibt keinen Plan und kein „richtiges Tempo“.

Du kannst das Workbook an einem Tag nutzen

oder über Wochen hinweg.

Du kannst Seiten überspringen, zurückkehren oder nur lesen.

Alles darf – nichts muss.

📝 Zum Schreiben

Das Workbook ist kein Tagebuch.

Stichpunkte reichen.

Leere Seiten sind erlaubt.

Alles, was entsteht, ist eine Momentaufnahme.

Kein Urteil. Kein Anspruch.